出産の入院準備、何を入れればいい？ママと赤ちゃんの“入院バッグ完全リスト”ガイド

「入院バッグって何を入れるの？」「どこまで用意すればいい？」
初めての出産準備で特に迷いやすいのが、退院までの入院準備です。

この記事では以下をわかりやすく整理しています。

• ママ用・赤ちゃん用の必須アイテム一覧
• 病院別に違う持ち物の確認ポイント
• 早めに準備すべき物・直前でOKな物の線引き
• 季節別に追加すべきアイテム
• 忘れやすいけれど必要な物リスト

この記事をそのままチェックリストにすれば、入院準備は完璧です。

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入院準備は“妊娠9ヶ月まで”に始めるのが理想

臨月に入ると体調が変化しやすく、急な入院の可能性もあります。そのため、妊娠9ヶ月（32〜36週）までに準備を完了させておくのが安心です。

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ママの入院準備リスト（必須アイテム）

出産準備では「ママ用」の持ち物が意外と多いです。まずは絶対に必要なものから確認していきましょう。

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必須アイテム

• 母子手帳
  → 赤ちゃんの健康管理に必須。
• 保険証・診察券
  → 入院手続きや診察時に必要。
• 同意書・病院書類一式
  → 病院から事前に渡される書類を忘れずに。
• 前開きパジャマ（2〜3着）
  → 授乳がしやすく、産後の体調に合わせたデザインが便利。
• 授乳用ブラ（2〜3枚）
  → 授乳時の快適さをサポート。
• 産褥ショーツ（3〜4枚）
  → 出産後の体調に合わせた専用ショーツ。
• 靴下
  → 足元の冷え対策に。
• フェイスタオル（3〜4枚）
  → 授乳時や汗拭きに便利。
• バスタオル（1〜2枚）
  → シャワー後や赤ちゃんのお世話に使用。
• 洗面用具（歯ブラシ・ヘアブラシ・洗顔）
  → 毎日のケアに必要。
• スリッパ
  → 病院内での移動に便利。
• 退院時の洋服（ワンピースが楽）
  → 産後の体型に合わせたゆったりした服が最適。

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ポイント

• 前開きパジャマは授乳のしやすさに直結
  授乳時に便利なデザインを選びましょう。
• 産後は汗をかきやすい → 替えを多めに
  汗をかくことが多いため、タオルやパジャマは多めに用意するのがおすすめです。

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赤ちゃんの入院準備リスト（必須アイテム）

病院が用意してくれる物も多いですが、退院時の服だけは必ず必要です。赤ちゃん用の持ち物を確認しておきましょう。

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必須アイテム

• 2WAYオール：1着
  → 新生児期から使える便利な服。
• コンビ肌着：1〜2枚
  → 赤ちゃんの肌に優しい素材を選びましょう。
• おくるみ：1枚
  → 退院時の防寒や安心感を与えるために必須。
• ガーゼ：3〜4枚
  → 授乳時や汗拭きに便利。

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ポイント

• 退院時は季節に合わせた服を選ぶ
  赤ちゃんの体温調節をサポートするため、季節に合った服装を準備しましょう。
• 赤ちゃんは体温調節が苦手 → 室内は薄手、外は季節に合わせて
  室内外での温度差に対応できるように準備します。

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季節別に必要な追加アイテム

赤ちゃんの快適さを考慮して、季節に応じたアイテムを追加しましょう。

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春・秋

• 薄手カーディガン
  → 朝晩の冷え対策に便利。
• レッグウォーマー
  → 足元の冷えを防ぎます。

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夏

• 半袖ロンパース
  → 暑い季節に最適なアイテム。
• メッシュ肌着
  → 通気性が良く、汗をかきやすい赤ちゃんにぴったり。
• 薄手おくるみ
  → 冷房対策や日よけに便利。

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冬

• 厚手カバーオール
  → 外出時の防寒に必須。
• 帽子・手袋
  → 冷えやすい頭や手を守ります。
• スリーパー
  → 寝冷え防止に役立つアイテム。

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ポイント

• 季節によって退院時の赤ちゃんの快適さが大きく変わる
  季節アイテムは妊娠9ヶ月で揃えるのがベストです。

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病院によって違う物（必ず事前に確認すべき）

入院セットは病院ごとに内容が異なります。以下は病院側が用意してくれる可能性が高い物です。

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病院が用意する可能性が高い物

• おむつ
• おしりふき
• お産用パッド
• 授乳クッション
• ベビー服（院内用）
• 粉ミルク

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確認のポイント

• “退院時の服”は病院が用意していないことが多い
  退院時の赤ちゃんの服は必ず持参しましょう。
• “パジャマは持参”の病院と“病院貸与”のケースがある
  病院のルールを事前に確認しておくと安心です。
• 母乳・混合・ミルクによって持ち物が変わる
  授乳スタイルに応じて必要な物を準備しましょう。

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入院準備で忘れがちなアイテム（でも超重要）

以下は忘れがちですが、あると非常に便利なアイテムです。

• スマホ充電器（ロングケーブル◎）
  → ベッドサイドで使いやすい長めのケーブルが便利。
• ママの保湿剤（産後は乾燥しやすい）
  → 肌の乾燥対策に必須。
• ペットボトルストロー
  → 出産後の水分補給が楽になります。
• リップクリーム
  → 唇の乾燥対策に。
• 夜間に使う小さなライト
  → 授乳やおむつ替え時に便利。
• 退院時のママの靴（浮腫対策で柔らかい靴が◎）
  → 足がむくみやすい産後に最適。

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入院バッグは“2つに分ける”と管理しやすい

入院準備は、必要なタイミングで取り出しやすいようにバッグを2つに分けると便利です。

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入院時用バッグ

• 書類
• パジャマ
• 洗面用具
• スリッパ
• ガーゼ
• タオル

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退院時用バッグ

• 退院時の赤ちゃんの服
• おくるみ
• ママの退院服
• 季節アイテム

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まとめ：入院準備は“ママ用・赤ちゃん用・季節用”の3セットで考えると迷わない

準備の正解はこの3つです。

1. ママ用の必須アイテム
2. 赤ちゃん用の退院セット
3. 季節に合わせた追加アイテム

これだけ意識すれば、入院準備はシンプルに完成します。