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何をしても泣き止まない!「魔の3週目」を乗り切るための、自分を責めない知識
オムツは替えたばかりでサラサラ。ミルクもたっぷり飲んで満足げだったはず。お部屋の温度だって、大人が快適に感じる温度に調整してある。それなのに、まるでスイッチが入ったかのように突然、赤ちゃんが顔を真っ赤にして泣き叫び始めた。 抱っこをしてゆ... -
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「うちの子、成長が遅い?」と不安なママへ。育児書の「平均」より大切なこと
SNSで同じ月齢の子がにこやかに寝返りをしている動画を見て、焦って自分の子の隣で練習をさせてみる。育児書の「〇ヶ月の発達目安」というページを開いては、「まだこれができていない」と深いため息をつく。夜になると「生後〇ヶ月 寝返りしない」「赤ち... -
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「昔の自分に戻りたい」と泣いていい。ママになっても“私”を大切にする考え方
窓の外を楽しそうに歩くカップルや、SNSでキャリアを謳歌している友人の投稿を見て、胸がキュッと締め付けられることはありませんか? 自分は一日中、言葉の通じない赤ちゃんと二人きり。髪はボサボサで、服はミルクの吐き戻しで汚れたまま。自分のトイレ... -
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産後の「ガルガル期」は愛の証。義両親や友人の訪問を“上手に”かわす方法
無事に出産を終え、待望の赤ちゃんとの生活がスタート。幸せな気持ちでいっぱい…のはずなのに。 なぜか、夫の言動にいちいちイライラして爆発してしまう。義両親からの「孫に会いたい」という連絡を見ると、動悸がするほどしんどい。親しいはずの友人から... -
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母乳かミルクか?「完母」に囚われない、ママと赤ちゃんが笑顔になる選択
出産前、「赤ちゃんが生まれたら自然におっぱいが出るもの」だと思っていませんでしたか? しかし、現実は想像以上に過酷です。傷ついて痛む乳首、岩のように張る胸、あるいはどんなにマッサージに通ってもなかなか増えない母乳量…。助産師さんや親世代か... -
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産後「何もできない」は当たり前。新生児期を乗り切るたった1つの考え方
退院して、赤ちゃんとのはじめての生活がついにスタートしました。妊娠中から待ちわびていたはずの我が子との暮らし。しかし、現実は想像していたよりもずっと過酷で、心も体も追いつかない日々かもしれません。 「ちゃんとお世話をしなきゃいけないのに」...
